Problemi i shoqërisë moderne është varësia nga interneti. Internet i sigurt për fëmijët, këshilla për prindërit Problemi i varësisë nga interneti

Institucioni arsimor buxhetor komunal i mesëm

shkollën e mesme në fshatin Sakhzavod

(Shkolla e mesme MBOU f. Sakhzavod)

Konferencë shkencore dhe praktike

"Filloni në shkencë"

Puna kërkimore me temën:

Varësia nga interneti është një problem i shoqërisë moderne

Kryhet:

Nxënësi 6 klasa "B".

Korotkova Sofje

Mbikëqyrësi:

Mësues gjeografie

Korotkova Larisa

Victorovna

Hyrje ……………………………………………………………… 4-5

Çfarë është varësia nga Interneti ………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………… 6-8

Ndikimi i varësisë nga interneti në shëndetin e adoleshentëve …………… 9-10

Rezultatet e anketës sociale …………………………………………. njëmbëdhjetë

Si të kapërcejmë varësinë …………………………………………………………………………………………………………………………………….

Përfundim …………………………………………………………………………………………………………………………………………

Bibliografi ……………………………………………………. 15

Shtojca ……………………………………………………………. 16-18

Qëllimet dhe objektivat e projektit.

Synimi: :

- studimi i informacionit për varësinë kompjuterike të nxënësve të shkollës sonë,

Shkaqet dhe simptomat e varësisë nga kompjuteri.

Gjeni mënyra për të parandaluar varësinë nga kompjuteri tek nxënësit

Detyrat:

1. të njihen me literaturën për këtë temë;

2. merrni një pamje holistike të varësisë nga kompjuteri

3. hartoni pyetje pyetësori për të përcaktuar varësinë ndaj kompjuterit

4. kryeni një anketë mes nxënësve për të identifikuar varësinë ndaj kompjuterit

Prezantimi

Ndonjëherë, fantazia zëvendëson realitetin,
Ne harrojmë botën tonë të bukur.
Ne ecim rrjetën me orë të tëra!
Po! Internet - shumë kanë një idhull.
Kush jeni ju: një MERIMANGË në të apo një MIZA?
Vendosni! Dhe merrni kontrollin e situatës!
Përndryshe, identiteti do të fshihet në rrjet,
Do të zhdukesh pa lënë gjurmë!

Shekujt XX - XI është koha e shpikjeve më të mëdha, pa të cilat nuk mund ta imagjinojmë më jetën. Televizioni, telefonat, makinat… Së bashku me këtë, dhe ndoshta edhe më lart, është edhe interneti. Sigurisht, është pa të që shumë njerëz nuk mund të bëjnë një ditë.
Në periudha të ndryshme, të gjithë njerëzit vlerësonin çdo burim dijeje dhe informacioni. Dhe tani u shfaq në sasi të pakufizuar. Më shpesh përdoruesit e internetit janë fëmijët, adoleshentët, të rinjtë. Në fund të fundit, është në adoleshencë që tërhiqen informacione të reja dhe njohje të reja.
Aktualisht, ekzistojnë 3 funksione të internetit: komunikuese, lojëra, njohëse. Mund të themi se interneti është një lloj vendi magjik ku i dobëti mund të jetë i fortë, dhe i pashoqërueshëm dhe i tërhequr mund të jetë shpirti i kompanisë.
A është kompjuteri i sigurt për shëndetin e njeriut?

Brezi ynë tani shqetëson shumë pyetje. Çfarë i bën të rinjtë të largohen nga një mënyrë jetese aktive dhe të kalojnë orë të tëra në internet? Pse varësia nga interneti shfaqet në një lloj arratisjeje nga realiteti? Në punën time u përpoqa të përcaktoj praninë e problemit të varësisë nga interneti tek nxënësit e shkollës sonë, bazuar në hulumtimet sociologjike.

Varësia nga interneti u diskutua për herë të parë në Perëndim në mesin e viteve nëntëdhjetë të shekullit të kaluar. Varësia nga interneti kuptohet si një dëshirë e parezistueshme për të qenë në internet, e karakterizuar nga dëshira obsesive për t'u lidhur dhe më pas për të mos e lënë atë.

Së pari Shenjat e varësisë nga interneti janë shumë orë "komunikim" në dhomat e bisedave, ICQ, forume, "Odnoklassniki" dhe "Kontakte", lojëra të fatit në internet dhe "studime" të pafundme të të gjitha llojeve të faqeve "informative" të internetit.

Zgjodha këtë temë sepse ky problem tani është i rëndësishëm tek adoleshentët. Çdo lloj varësie tek fëmijët shfaqet shumë shpejt, duke përfshirë edhe varësinë nga televizioni, interneti dhe lojërat kompjuterike.

Ne të gjithë varemi nga diçka ose dikush në jetën tonë. Meqenëse jetojmë në një shoqëri të llojit tonë dhe e mbështesim përditë aktivitetin tonë jetësor me të gjitha llojet e produkteve, emocioneve, kuptimeve “të jashtme”. Si ndryshon sigurimi normal i vetes me të gjitha llojet e gjërave të nevojshme dhe të dobishme - si marrëdhëniet me njerëzit, ushqimi, pijet, interneti - nga patologjia e varësisë?

Në punën time do të përpiqem të gjej përgjigje për pyetjet e parashtruara.

Çfarë është varësia nga interneti?

Interneti në SHBA dhe Evropën Perëndimore është shumë më i zhvilluar se në Rusi, përvoja e këtyre vendeve mund të jetë tregues. Aktualisht po diskutohet dhe hulumtohet intensivisht fenomeni i “varësisë nga interneti”, apo varësia nga interneti.

Fjala "varësi" do të thotë - një nevojë obsesive që ndjen një person dhe e shtyn atë drejt një aktiviteti të caktuar; varësia jo kimike - varësia, ku objekti i varësisë është një model sjelljeje, dhe jo substanca psikoaktive; varësia psikologjike.

Varësia nga interneti është një çrregullim mendor: një dëshirë obsesive për t'u lidhur me internetin dhe një paaftësi e dhimbshme për t'u shkëputur prej tij në kohë.

Varësia nga kumari është një formë e supozuar e varësisë psikologjike që manifestohet në një pasion obsesiv për lojërat kompjuterike ose lojërat e fatit.

Në sjellje, varësia nga interneti manifestohet në faktin se njerëzit preferojnë aq shumë jetën në internet, saqë në fakt fillojnë të braktisin jetën e tyre "reale", duke kaluar deri në 18 orë në ditë në realitetin virtual. Një përkufizim tjetër i varësisë nga interneti është "një dëshirë obsesive për të hyrë në internet kur jeni jashtë linje dhe një pamundësi për të dalë nga interneti ndërsa jeni në linjë".

Shkaqet kryesore të varësisë ndaj kompjuterit tek adoleshentët.

1. Gjëja e parë dhe më e rëndësishme është mungesa e aftësive të vetëkontrollit tek një adoleshent. Më pas, duke u bërë i rritur, ai gjithashtu nuk do të jetë në gjendje të kontrollojë veten, të kufizojë, "ngadalësojë"

2. Mungesa ose mungesa e komunikimit dhe e marrëdhënieve të ngrohta emocionale në familje

3. Mungesa e fëmijës për hobi serioze, interesa, hobi, lidhje që nuk kanë lidhje me kompjuterin.

4. Pamundësia e fëmijës për të vendosur kontakte të dëshirueshme me të tjerët, mungesa e miqve.

5. Mungesa e kontrollit prindëror, mungesa e kontrollit mbi kohën personale, pamundësia për të organizuar kohën tuaj të lirë

6. Korrespondenca e stuhishme (më shumë se 20 mesazhe në ditë) gjithashtu kontribuon në varësinë, pasi koha ikën në korrespondencë, megjithëse nuk përcjell emocione dhe ndjenja

Diskutimi i këtij fenomeni filloi jo shumë kohë më parë: në vitin 1994, K. Young zhvilloi dhe postoi një pyetësor të veçantë në faqen e internetit dhe shpejt mori pothuajse 500 përgjigje, autorët e 400 prej të cilave u njohën, sipas kriterit të zgjedhur, si internet. njerëz të varur. Në vitet 1997-1999 U krijuan shërbime kërkimore dhe konsultative-psikoterapeutike mbi problemet e IAD. Në vitet 1998-1999 u botuan monografitë e para për këtë problem (K. Young, D. Greenfield, K. Surratt).

Kimberly Young rendit 4 simptoma të varësisë nga interneti:

Dëshira obsesive për të kontrolluar e-mail.

Në pritje të vazhdueshme për qasjen e radhës në internet.

Ankesat nga të tjerët se një person shpenzon shumë kohë në internet.

Ankesat e të tjerëve se një person shpenzon shumë para në internet.

Studiuesit vërejnë se shumica e të varurve nga interneti (91%) përdorin shërbime të internetit që lidhen me komunikimin. Një pjesë tjetër e të varurve është tërhequr nga shërbimet e informacionit të rrjetit.

Varësia nga interneti mund të lindë si një varësi ndaj një larmie formash të përdorimit të internetit, në manifestimet e saj është e ngjashme me format e njohura tashmë të sjelljes së varësisë (për shembull, si rezultat i përdorimit të alkoolit ose drogës). Sipas studimeve të ndryshme, sot rreth 10% e përdoruesve janë të varur nga interneti. Por pyetja është: cili është ndryshimi midis komunikimit të drejtpërdrejtë dhe komunikimit përmes internetit? Nuk ka asgjë të keqe me faktin që një person njihet në ueb, duke marrë miq të rinj bazuar në interesa të përbashkëta. Në të njëjtën mënyrë, nuk mund të thirret një person i varur i ulur në monitor me një mik apo një vajzë me të cilën kalojnë kohë të mirë jashtë kompjuterit. As çdo lojtar, në kundërshtim me besimin popullor, nuk është i varur. Nëse një adoleshent pret lodra me miqtë dhe më pas shkon të luajë basketboll me ta, ky është një person plotësisht i shëndetshëm. Pra, baza e varësisë nga interneti është pothuajse gjithmonë vetmia, mungesa e opsioneve të tjera për të kaluar kohën.

Vihet re se nëse duhen vite për të formuar lloje tradicionale të varësisë, atëherë për varësinë nga interneti kjo periudhë zvogëlohet ndjeshëm: sipas K. Yang, 25% e të varurve fituan varësinë brenda gjashtë muajve pas fillimit të punës në internet, 58% - gjatë gjysmës së dytë të vitit, dhe 17% menjëherë pas një viti. Varësia, si rregull, vihet re nga të afërmit dhe miqtë e të varurit nga ndryshimet në sjelljen e tij, rutinën e përditshme.

Sipas rezultateve të hulumtimit të psikologëve, më shpesh të varurit nga interneti kalojnë kohë në biseda, forume dhe ditarë (37%), luajnë lojëra në internet (28%), marrin pjesë në telekonferenca (15%), kontrollojnë postën (13%). Dhe një përqindje shumë e vogël e njerëzve përdorin Ueb-in për qëllimin e tij të synuar - për të nxjerrë informacionin dhe lajmet e nevojshme.

Shumica e të varurve nga interneti "ulen" në ueb për hir të komunikimit. Varësia nga interneti bëhet e mundur për shkak të ndryshimit midis komunikimit real dhe virtual. Faktori kryesor për shkak të të cilit fenomeni është përhapur gjerësisht është anonimiteti i individit në Web.

Interneti është një mënyrë unike për të kapërcyer drojën dhe për të çliruar veten, për të thënë atë që mendoni dhe për të marrë reagime, për të bashkuar negativin e akumuluar gjatë ditës dhe për të errësuar kontradiktat e jetës. Dhe pa u ndëshkuar. Kjo është një lloj trampoline fantastike për çdo aventurë romantike më të guximshme, fluturime të imagjinatës dhe dashuri e miqësi virtuale.

Ndikimi i varësisë nga interneti në shëndetin e adoleshentëve

Kur punon në kompjuter, një person qëndron i palëvizur për një kohë të gjatë. Por nëse në procesin e zakonshëm të punës punonjësi shpërqendrohet nga monitori, ngrihet, lëviz, atëherë fëmija duke luajtur në kompjuter kalon disa orë, apo edhe tërë ditën pa lëvizje. Kjo mënyrë e përdorimit të kompjuterit shkakton dëme të pariparueshme për shëndetin e njeriut, e aq më tepër për shëndetin e fëmijës.

Shpina dhe kockat e një të rrituri tashmë kanë zhvilluar një gjendje të caktuar normale - qëndrim, ndërsa trupi i fëmijës është ende mjaft fleksibël dhe sapo ka filluar të zhvillojë qëndrim. Mungesa e lëvizjes çon në atrofi të muskujve të shpinës, zgavrës së barkut, gjoksit dhe qafës, gjë që çon në një shkelje të qëndrimit, lakimin e gjoksit, kërpudhat, si dhe sëmundje të ndryshme të shtyllës kurrizore (hernia, zhvendosja e diskut) . Për më tepër, mungesa e lëvizjes kur punoni në kompjuter sjell - qarkullim të dobët të gjakut dhe mbipesha të zemrës. Si rezultat - goditje, sulme në zemër dhe gulçim.

Gjithashtu, kompjuteri ndikon negativisht jo vetëm në shëndetin e sistemit muskuloskeletor dhe kardiovaskular, por edhe në sistemin vizual të një personi, dhe aq më tepër një fëmijë.

Lojërat kompjuterike mund të shkaktojnë dëme fizike dhe psikologjike. Fizike - shkelje e gjumit dhe të ushqyerit, dëmtim i shikimit. Psikologjik - ndarja nga jeta reale. Kur koha e kaluar jashtë jetës reale kalon 10% të kohës totale, kjo është e rrezikshme.

Një trup i ri në rritje është veçanërisht i ndjeshëm ndaj efekteve negative të stresit vizual, si dhe neuro-emocional. Kjo është arsyeja pse një qëndrim i gjatë në kompjuter çon jo vetëm në punë të tepërt të trupit të fëmijës, por në të ardhmen mund të provokojë sëmundje serioze. Nëse në mbrëmje fëmija është tepër i emocionuar, nervoz dhe madje agresiv, nëse e zë gjumi keq dhe shpesh zgjohet natën, kjo është një shenjë e sigurt se komunikimi i tij me kompjuterin duhet të jetë rreptësisht i kufizuar.

Në përgjithësi, ekspertët nuk kanë vendosur ende pa mëdyshje se sa kohë mund të kalojë një fëmijë në kompjuter. Zakonisht, mjekët rekomandojnë të kufizoni veten në 1 orë në ditë.

Kur fëmijët ose të rriturit janë të zënë me punë që përfshin tendosje të syve, sytë e tyre lodhen. Fëmijët veçanërisht shpesh i lodhin sytë, sepse sytë e tyre dhe muskujt që i kontrollojnë ende nuk janë bërë më të fortë. Të lexuarit jashtë mase, të ulesh para televizorit ose kompjuterit për një kohë të pakufizuar kërkojnë tension serioz nga sytë e rinj. Më shpesh, lodhja vizuale çon në faktin se fëmijët bëhen letargjikë dhe nervozë.

Një kompjuter është po aq i sigurt sa çdo pajisje tjetër shtëpiake. Por, si me pajisjet e tjera shtëpiake, ka rreziqe të mundshme shëndetësore që lidhen me përdorimin e saj. (Meqë ra fjala, shumë nga këto kërcënime lidhen jo vetëm me kompjuterët, por edhe me videolojërat). Duke marrë parasysh ndikimin e kompjuterëve në shëndet, vëmë re disa faktorë rreziku.

Kjo perfshin:

problemet e provokimit të krizave epileptike;

problemet që lidhen me rrezatimin elektromagnetik;

probleme me shikimin;

problemet që lidhen me muskujt dhe kyçet.

Në secilin prej këtyre rasteve, shkalla e rrezikut është drejtpërdrejt proporcionale me kohën e kaluar në kompjuter dhe pranë tij.

Është vërtetuar se bixhozi mund të shkaktojë varësi, që disi të kujton alkoolin apo edhe drogën. Në fëmijëri, varësia nga kumari zakonisht zhvillohet në lidhje me lojërat kompjuterike. Në të njëjtën kohë, një gjë e tillë e dobishme dhe e nevojshme si një kompjuter është e mbushur me një rrezik tjetër - varësia prej tij.

Specialistët në fushën e varësisë nga interneti theksojnë hobi komunikimi online me miqtë përmes rrjetit. Kjo është e rrezikshme, sepse mund të çojë në një dëshirë për të zëvendësuar jetën reale, familjen, miqtë me një jetë virtuale që plotëson pothuajse çdo kriter.

Shenjat e varësisë nga kompjuteri

● Përmirësim i ndjeshëm i humorit nga puna në kompjuter

● Ngurrimi për të marrë një pushim nga puna ose për të luajtur në kompjuter

● Nëse e largoni pacientin nga kompjuteri, ai nervozohet, madje tregon njëfarë agresioni ndaj jush.

● Dështimi për të planifikuar përfundimin e punës ose lojën në kompjuter

● Neglizhimi i punëve të shtëpisë në favor të kompjuterit

● Neglizhimi i higjienës personale dhe gjumi në favor të kompjuterit

● Kur komunikoni me të tjerët, informacioni i çdo bisede për tema kompjuterike

● Rënie e performancës akademike

● Shfaqja e problemeve në komunikim, konflikte të shpeshta

● Një adoleshent fsheh nga të tjerët sa kohë kalon në internet, çfarë faqesh viziton

Rezultatet e sondazhit social.

Një anketë u krye midis nxënësve të klasave 5-9 për të përcaktuar varësinë e nxënësve të shkollës sonë nga interneti në çështjet e mëposhtme:

Sa kohë në ditë kaloni duke vizituar faqet e internetit?

Nga 2 orë në 4 orë

Më shumë se 4 orë

Cilën faqe vizitoni më shpesh?

shokët e klasës

Në kontakt me

Lojra online

Varianti juaj

Për çfarë qëllimi jeni në faqe?

1. Njohja

   Kërkimi i informacionit

   Varianti juaj

Sa kohë mund të qëndroni larg sajtit?

Jo më shumë se 1 ditë

Nga 2 ditë në 7 ditë

Më shumë se 7 ditë

E konsideroni veten të varur nga faqja?

Vështirë për t'u përgjigjur

Si rezultat i hulumtimit, u morën rezultatet e mëposhtme:

Si të kapërceni varësinë.

Zgjidhja më e dukshme është të kufizoni sasinë e kohës së kaluar në kompjuter pa pushim. Rekomandohet të bëni një pushim të shkurtër çdo 30 minuta. Një “relaksim” ideal mes seancave kompjuterike mund të jetë aktiviteti fizik që nuk kërkon tendosje të syve – një shëtitje, një lojë me top në ajër apo një udhëtim në dyqan.

Disa ekspertë ofrojnë ushtrime për sytë për t'ju ndihmuar të shmangni problemet që lidhen me kompjuterin. Këto mund të jenë ushtrime të thjeshta si, për shembull, gjurmimi i objekteve që lëvizin në fushën e shikimit ose fokusimi në objekte të largëta. Alternimi i punës me kompjuter me aktivitete të tjera është gjithashtu i dobishëm sepse këto të fundit shpesh përfshijnë lëvizje vizuale, të cilat janë ushtrime të mira për sytë.

Nëse një personi privohet nga mundësia për të përdorur një kompjuter dhe akses në internet, ai zhvillon një humor të dëshpëruar, çdo gjë tjetër në jetë humbet kuptimin e saj. Në rastet e avancuara, i varur nuk i kushton vëmendje vetëm të tjerëve, por edhe vetes, pamjes së tij, ndalon kryerjen e procedurave elementare të higjienës. Përpjekjet e pavarura për të hequr qafe varësinë më së shpeshti çojnë në zhvillimin e një gjendje depresive, e cila zhduket kur pacienti kthehet në profesionin e tij të zakonshëm.

Problemi kryesor për të hequr qafe çdo varësi është se personaliteti i pacientit është i shtrembëruar, joharmonik, dhe për këtë arsye, edhe me një dëshirë aktive për t'u kuruar, mund të jetë shumë e vështirë të konsolidohet rezultati i arritur. Në praktikën psikiatrike, ka pasur raste kur njerëzit që kanë hequr qafe varësinë nga droga janë bërë lojtarë. Sipas mjekëve, dëshira për lojën është shumë më e fortë dhe më e vështirë për t'u hequr qafe sesa nga droga.

Në një shkallë ose në një tjetër, të gjithë njerëzit mund të vuajnë nga kjo lloj varësie. Edhe ndryshimet në sistemin politik dhe mirëqenien materiale mund të ndikojnë në zhvillimin e tij. Varësia nga kumari është karakteristikë e një shoqërie infantile: shpresa për fat të mirë, një lojë, një shans i lumtur çliron nga përgjegjësia, nga nevoja për të marrë vendime serioze vetë.

Problemi i trajtimit të varësisë ndaj lojërave të fatit, i cili njihet si një kërcënim serioz për shëndetin mendor dhe fizik të popullsisë, ka shkaktuar shqetësim serioz edhe në vendin tonë. Më 21-22 qershor 2010, në Moskë u mbajt një konferencë shkencore me pjesëmarrje ndërkombëtare "Varësia ndaj lojërave: Mitet dhe realiteti".

Duke folur për masat specifike për trajtimin dhe parandalimin e lojërave të fatit dhe varësisë nga kompjuteri, drejtori i Qendrës Shkencore Shtetërore për Psikiatrinë Sociale dhe Forenzike me emrin Akademik V.P. Serbsky Tatyana Dmitrieva njoftoi krijimin e një grupi të posaçëm për të adresuar këto probleme.

Gjithashtu është planifikuar krijimi i një rrjeti qendrash që do të ofrojnë ndihmë për të gjithë ata që duan të kapërcejnë varësinë nga bixhozi. Meqenëse nuk ka statistika zyrtare për varësinë nga lojërat e fatit në Rusi, departamentet e krijuara do të kryejnë gjithashtu kërkime statistikore. Në një të ardhme të afërt pritet të botohet një monografi për problemet e varësisë ndaj lojërave të fatit.

Shpesh, varësia e dukshme ndaj kompjuterit mund të fshehë probleme psikologjike, të tilla si dështimi i një fëmije në jetën reale, paaftësia për të komunikuar dhe keqpërshtatja sociale.

Si rregull, fëmijët dhe adoleshentët që kanë marrëdhënie të paqëndrueshme dhe konfliktuale familjare ose shkollore, pa hobi serioze, bëhen të varur nga kompjuteri. Janë ata që gjejnë një rrugëdalje në botën virtuale dhe e konsiderojnë qëndrimin e tyre në internet ose suksesin në një lojë kompjuterike si të mjaftueshme për të pohuar veten dhe për të përmirësuar gjendjen e tyre psikologjike.

Djemtë tërhiqen nga realizimi i prirjeve të tyre agresive. Në fund të fundit, pothuajse të gjitha lojërat kompjuterike adoleshente janë ndërtuar mbi agresionin dhe vrasjen. Dhe në fund të fundit lojë me role nuk është argëtim i thjeshtë. Në këto lloj lojërash, modelet e sjelljes asimilohen shpejt. Prandaj, në një numër vendesh, fëmijëve nën 18 vjeç u ndalohet të luajnë disa lojëra kompjuterike veçanërisht agresive, pasi ato mund të provokojnë një personalitet të papjekur, të pazhvilluar për të zbatuar impulse agresive jo në lojë, por në jetë.

Jo më pak e rrezikshme për psikikën e brishtë të fëmijëve, ekspertët besojnë se është e mbushur me komunikim në dukje të padëmshëm në internet. Ka raste kur disa adoleshentë të paqëndrueshëm mendërisht, duke "provuar" imazhe të ndryshme virtuale, kanë probleme me vetëidentifikimin - ndodh tjetërsimi i "Unë", fillon një personalitet i ndarë si skizofrenia kompjuterike.

Por edhe nëse kompjuteri i një fëmije nuk është i lidhur me internetin, kjo nuk do të thotë se shumë orë qëndrimi ulur janë të mira për fëmijët. « Kompjuteri shtrembëron të menduarit e fëmijës, mëson të mendojë jo në mënyrë krijuese, por teknologjike. Ekziston një detyrë, një rezultat dhe një grup mjetesh me të cilat mund ta zgjidhni këtë problem. Gjithçka! Kështu, të menduarit e fëmijës është i programuar, aftësitë krijuese nuk zhvillohen. Ka një robotizim të të menduarit, emocionet, dhembshuria, njerëzimi po largohet - diçka që ka qenë gjithmonë e natyrshme tek fëmijët më parë. Prandaj, për mendimin tim, një kompjuter është i dëmshëm për një fëmijë në zhvillim. Sa më vonë të ulet një djalë ose një vajzë për të, aq më mirë, "beson Yuriy Shevchenko.

konkluzioni.

Psikologët dhe psikiatërit e fëmijëve janë të sigurt se e vetmja mënyrë e provuar aktualisht për të parandaluar varësinë nga kompjuteri tek një fëmijë është përfshirja në aktivitete që nuk lidhen me përdorimin e shpeshtë të kompjuterit, në mënyrë që ai të mos bëhet zëvendësues i jetës reale.

Detyra e të rriturve është t'i tregojë një personi në rritje se ka shumë aktivitete interesante, veçanërisht sportet, turizmi, të cilat jo vetëm që ju lejojnë të përjetoni një sërë emocionesh, por edhe të stërvitni trupin dhe të normalizoni gjendjen psikologjike.

Si përfundim, mund të themi se në trajtimin e varësisë nga interneti, gjëja kryesore është t'i provoni një personi se komunikimi i drejtpërdrejtë është më tërheqës se ai virtual. Tërheqja e një personi nga rrjeti, bashkimi i tij me interesa të tjera është një detyrë plotësisht e zgjidhshme.

Bibliografi.

Fjalori shpjegues i redaktuar nga Doktori i Filologjisë, Profesor N.Yu.Shvedova; Moskë, "Gjuha ruse", 1984.

Libër referimi mjekësor. Redaktuar nga V.I. Pokrovsky, numri, 1993.

Mettus E.V., Turta O.S. Parandalimi i sjelljes agresive të nxënësve // ​​Manuali i mësuesit të klasës nr. 1.2006

4. Sjellja e ndërlikuar e adoleshentëve: shkaqet, mbështetja psikologjike dhe pedagogjike, korrigjimi / / Materialet referuese / Ed.

Shishkovets T.A.. M. Botimi i 5-të, 2006

Mikhailina M.Yu. Ndihmë psikologjike për një adoleshent në situata krize. Volgograd. Mësues, 2009

6.. Fedosenko E.V. Mbështetje psikologjike për adoleshentët. Shën Petersburg. Fjalimi, 2008

Burimet e internetit

Shtojca

Zhvillimi i shpejtë i shoqërisë moderne, së bashku me shfaqjen e teknologjive të reja dhe mundësive të reja, çon në mënyrë të pashmangshme në shfaqjen e problemeve dhe sëmundjeve të reja të shoqërisë. Një sëmundje e tillë është varësia nga interneti në rritje. Në shkencën moderne, nuk ka një përkufizim të qartë, të vendosur mirë të varësisë nga Interneti, pasi ky fenomen është mjaft i ri dhe ende i pa studiuar mjaftueshëm. Por, megjithë dallimet në terminologji, ka një sërë sjelljesh të zakonshme të natyrshme tek të varurit nga Interneti:

• ngurrim i dhunshëm për t'u larguar nga interneti qoftë edhe për një kohë të shkurtër;
• nevoja për të shpëtuar nga interneti shkakton një acarim të mprehtë;
• tendenca për të kaluar gjithnjë e më shumë kohë në internet;
• një tendencë për të shtyrë ose harruar të gjitha çështjet, detyrat ose takimet e rëndësishme;
• mospranimi i një vlerësimi kritik të një jete të tillë;
• qëndrim i qetë ndaj humbjes së familjes ose miqve;
• neglizhimi i shëndetit të dikujt, për shembull, një reduktim i qartë i kohëzgjatjes së gjumit ose neglizhencë e higjienës së tij.

Në internet, ju mund të gjeni kënaqësinë e pothuajse të gjitha nevojave të vetëdijshme ose nënndërgjegjeshme njerëzore. Kjo është arsyeja kryesore e shfaqjes së varësisë nga interneti. Largimi për në një botë imagjinare është aktualisht një nga mënyrat më të thjeshta, dhe për rrjedhojë më të zakonshmet e sjelljes së njerëzve në situata të vështira jetësore. Nëse në shoqërinë post-industriale alkooli u zëvendësua nga droga, atëherë në shoqërinë moderne të informacionit, lojërat kompjuterike dhe interneti filluan të luajnë rolin e tyre.

Arsyet kryesore për shfaqjen e varësisë nga interneti janë si më poshtë:

• Ndjenja e sigurisë, e sigurisë dhe e lejimit të shkaktuar nga natyra anonime e të qenit në mjedisin e internetit;
• Mundësia e mishërimit të çdo imazhi të ri për veten, i pa kufizuar pothuajse nga asgjë (mund të jeni kushdo në internet);
• Lehtësia për të gjetur një bashkëbisedues (në internet mund të gjesh lehtësisht një bashkëbisedues, ta refuzosh atë, të gjesh një tjetër, etj.);
• Mundësia e aksesit në çdo informacion me interes.

Të varurit nga interneti më shpesh përdorin internetin për të marrë gjëra që janë shumë më të vështira për t'u marrë në botën reale, për shembull, miratimin shoqëror, njohjen dhe mbështetjen nga të tjerët, ose kënaqësinë seksuale.

Kështu, grupet sociale më të rrezikuara nga varësia nga interneti janë fëmijët dhe të rinjtë. Fëmijët e sotëm aksesojnë internetin herët e më herët dhe krahas të gjitha mundësive të tij, marrin edhe të gjitha rreziqet e tij. Dhe është shumë më e lehtë të ndikosh në orientimet morale dhe vlerat e një personaliteti që ende nuk është formuar plotësisht.

Varësia nga interneti: një problem i shoqërisë moderne, i cili në pasojat e tij nuk është më pak shkatërrues sesa llojet tashmë të njohura të varësive, si alkooli ose droga. Kontribuon në shfaqjen e një numri të konsiderueshëm problemesh psikologjike, si konflikti, prirja për depresion, zëvendësimi i hapësirës virtuale me jetën reale dhe zhvendosja graduale e plotë e kësaj të fundit, problemet me socializimin, shfaqja e iluzionit të lejueshmërisë. dhe mosndëshkueshmëria, e cila mund të çojë në sjellje imorale apo edhe të paligjshme në jetën reale. Për më tepër, varësia nga interneti është e rrezikshme sepse mund të degjenerojë në çdo lloj varësie tjetër.

26.07.2013

70996

• Trajtimi i varësisë nga interneti
• Këshilla shtesë:

Gjatë dekadës së fundit, interneti është bërë një pjesë integrale e jetës për shumicën e popullsisë. Sot, çdo person modern viziton World Wide Web të paktën një herë në ditë për të komunikuar, punuar ose thjesht për të kërkuar informacionin e nevojshëm. Pa dyshim, interneti ka një rëndësi të madhe në botën moderne dhe sjell përfitime të mëdha për njerëzimin: si një burim i pashtershëm informacioni, një mënyrë e përballueshme për të fituar aftësi dhe njohuri, si një asistent i domosdoshëm në punë dhe biznes, si një mjet për të kryer dhe planifikimi i kohës së lirë si një vend për takime dhe një mënyrë për të mbajtur kontakte. Interneti lehtëson zgjedhjen dhe blerjen e mallrave dhe shërbimeve të nevojshme, dhe gjithashtu ju lejon të kurseni në blerjen e tyre ...

Epo, në rregull, nuk do të rendis të gjitha avantazhet dhe përfitimet e kësaj mbretërie të mundësive të pakufishme, ju tashmë i dini ato, në këtë artikull do të doja të flisja për një pasojë negative që shoqëron përhapjen e internetit në mbarë botën - rreth Varësia nga interneti.

Varësia nga interneti është çrregullim mendor, i shoqëruar nga një numër i madh problemesh në sjellje dhe përgjithësisht që konsiston në pamundësinë e një personi për të dalë nga rrjeti në kohë, si dhe në praninë e vazhdueshme të një dëshire obsesive për të hyrë atje.

Çfarë është varësia e rrezikshme në internet

Psikologët japin alarmin dhe e krahasojnë fenomenin e varësisë nga interneti me asgjë më shumë se një varësi nga alkooli dhe droga. Ka vërtet arsye për shqetësim. Hulumtimet e vazhdueshme mbi varësinë nga interneti tregojnë se me një qëndrim të gjatë dhe të pakontrolluar në rrjet, ndodhin ndryshime në gjendjen e vetëdijes dhe në funksionimin e trurit. Gradualisht, kjo çon në humbjen e aftësisë për të mësuar dhe menduar thellë.

Nicholas Carr, një shkencëtar dhe publicist i njohur amerikan, një ekspert në fushën e menaxhimit të informacionit dhe proceseve të transmetimit, së bashku me një grup psikologësh që ai krijoi, arritën në përfundime zhgënjyese - shfletimi i shpejtë dhe i rregullt i faqeve çon në faktin se truri i njeriut humbet aftësinë për të menduar të thelluar analitik, duke i kthyer përdoruesit e rregullt të rrjetit në njerëz impulsivë dhe të paaftë për punë intelektuale.

Megjithatë, prishja e proceseve të të menduarit dhe dëmtim i kujtesës- jo i vetmi negativ ndikimi i internetit tek njerëzit. Duke u zhytur me kokë në World Wide Web, një person humbet gradualisht aftësi reale të komunikimit, e cila çon në një asocialitet të caktuar. Pse të takosh miq kur mund të bisedosh me ta në Skype, pse të negociosh me dikë live ose të telefonosh, nëse mund të dërgosh vetëm një e-mail, pse të kërkosh dhe të blesh mallra në dyqane të rregullta kur mund të blesh asgjë, duke mos dalë nga shtëpia ... Domethënë, të përshkruara më parë si avantazhe, të gjitha këto komoditete kthehen në problem me përdorimin afatgjatë dhe të pakontestueshëm. Kështu fillojnë të shfaqen vështirësitë në komunikimin me njerëz të rinj, dhe hyrja në një kompani të panjohur për një të varur nga Interneti bëhet një situatë stresuese. Pastaj personi mbyllet në vetvete, gjë që ndikon në punën ose studimin, ai ka probleme me gjumin ( shpëtoj nga pagjumësia pa ndihmën e specialistit nuk është më e mundur për të) dhe të hahet. Një lidhje jo e shëndetshme me teknologjinë e informacionit çon edhe në vetëvrasje.

Përveç çrregullimeve mendore dhe mendore, varësia nga interneti është e rrezikshme dhe shfaqja e sëmundjeve fizike. Duke kaluar një kohë monstruoze në ekranet e monitorit, ne prishim shikimin tonë (mund të mësoni më shumë rreth kësaj nga artikulli - " Humbja e shikimit gjatë punës në kompjuter”), shumë kanë sindromi i tunelit karpal. Varësia nga interneti, e cila shoqërohet mënyrë jetese sedentare, çon në sëmundje të ndryshme të shtyllës kurrizore dhe kyçeve (skoliozë, osteokondrozë, artrozë etj.), patologji kardiovaskulare (takikardi, aritmi, hipertension arterial, variçe të ekstremiteteve të poshtme etj.) dhe shumë sëmundje të tjera.

Varësia nga interneti mund të shkaktojë prishje të marrëdhënieve familjare (ndërmjet prindërve dhe fëmijëve, si dhe midis bashkëshortëve). Kujt do t'i pëlqejë fakti që një fëmijë ose një tjetër i rëndësishëm kalon ditën dhe fle pranë kompjuterit? Kjo përkeqëson marrëdhëniet mes të afërmve dhe njerëzve të afërt, madje edhe familjet shkatërrohen. Varësia nga interneti është një problem i shoqërisë moderne!

Shpresoj se ju kam dhënë arsye të mjaftueshme që të paktën të mendoni për varësinë tuaj nga interneti? Nëse keni vënë re për një kohë të gjatë një dëshirë të parezistueshme për të qenë vazhdimisht në internet, sigurisht që do t'ju duhet këshilla se si. Megjithatë, trajtimi dhe parandalimi i varësisë nga interneti duhet të diskutohet pas diagnostikimit të tij. Prandaj, për ata që ende dyshojnë nëse ai është i sëmurë apo jo, "historia" jonë për format dhe simptomat e kësaj murtajeje të shekullit të 21-të.

Format, llojet dhe shkaqet e varësisë nga interneti

Ajo lind për një sërë arsyesh dhe mund të shprehet në forma të ndryshme. Sot, psikologët dhe studiuesit e problemeve të varësisë nga interneti identifikojnë pesë lloje kryesore të kësaj dëshire të papërmbajtshme për zhytje në internet.

• Lloji më i zakonshëm i varësisë nga interneti është nevoja për komunikim të vazhdueshëm. Mund të jenë forume, rrjete sociale dhe biseda të ndryshme.

Ky grup rreziku i të varurve nga interneti përfshin njerëz që përjetojnë probleme në komunikim. Mungesa sociale dhe aftesi komunikimi i zhyt në një botë virtuale që zëvendëson rrethin e tyre të miqve. Studiuesit që studiojnë fenomenin e varësisë nga interneti kanë zbuluar se njerëzit që nuk hyjnë në "rrjetet" e internetit në të njëjtën mënyrë si ata që hynë në to, komunikojnë me të njohurit dhe miqtë në internet (edhe pse qëllimi i tyre kryesor është të jenë në "web ” është kërkimi i informacionit), por ky komunikim është i kufizuar kryesisht në ruajtjen e kontakteve ekzistuese. Të varurit nga interneti priren të shoqërohen përmes njohjeve të reja.

Në një masë më të madhe, kjo sigurisht vlen për njerëzit e adoleshencës, dhe jo vetëm sepse janë rritur në epokën e internetit. Shkaku i varësisë nga interneti tek adoleshentët- kjo është një periudhë e ristrukturimit hormonal të trupit, kur bëhet problematike për të rinjtë që të komunikojnë, të bëjnë njohje të reja, të krijojnë kontakte me seksin e kundërt (sigurisht, kjo nuk vlen për të gjithë, por për shumë).

Komunikimi në internet u jep adoleshentëve mundësinë të ekzistojnë në imazhet e ëndrrave të tyre dhe pa shkuar përtej kufijve të këtyre imazheve, të kryejnë veprimtari komunikuese sa të nevojshme dhe të dëshirueshme aq edhe të pamundura në realitet. Ky është shkaku kryesor i varësisë nga interneti tek adoleshentët dhe faktori provokues që stimulon zhvillimin e kësaj varësie është anonimiteti dhe pamundësia për të kontrolluar nëse informacioni i dhënë për veten është i vlefshëm.

Një arsye tjetër për shfaqjen e varësisë nga Interneti, e lidhur ngushtë me atë të mëparshmen, është pamundësia e vetë-shprehjes. Një person që ka vështirësi të shprehë mendimet e tij, i paaftë për të mbroj këndvështrimin e dikujt duke përjetuar frika nga të folurit publik, i cili ka frikë nga dënimi i shoqërisë reale, në përgjithësi, një person i pasigurt, në rrjet mund të shprehë me qetësi atë që ka vluar, pa frikë nga mosmiratimet dhe keqkuptimet.

Unë do të doja të hidhem pak përpara dhe të them që trajtimi i drogës për varësinë nga interneti duhet të kryhet njëkohësisht me punën për rritjen e nivelit të vetëbesimit dhe zhvillimin e aftësive të komunikimit (ne kemi shumë artikuj në faqe që mund t'ju ndihmojnë me këtë ).

• Varësia nga informacioni në internet (surfimi në internet), ose nevoja e parezistueshme për një rrjedhje të vazhdueshme informacioni, e bën një person të shfletojë pafundësisht në ueb.

Shfletimi obsesiv në internet përfshin një kërkim të çrregullt për informacion, pa asnjë qëllim dhe kuptim. Një person endet nëpër faqe, baza të dhënash, lexon artikuj, shënime, komenton njëri pas tjetrit, ndjek pafund lidhjet ... Si rezultat, kjo bredhje e pakuptimtë dhe kërkimi i pandërprerë i informacionit çon në humbjen e produktivitetit dhe mbingarkesë informacioni.

• Lloji tjetër i varësisë nga interneti është varësia ndaj kumarit. Kjo është kur një person ulet dhe nuk mund të shkëputet nga lojërat në internet.

Pse njerëzit fillojnë të luajnë lojëra në internet? Dikush kërkon të mbushë hapësirën boshe të krijuar në jetën e tij, dikush thjesht nga mërzia. Dhe ka njerëz që përpiqen të arrijnë superioritetin pa shpenzuar shumë përpjekje për të. Do të jetë e vështirë të bëhesh i pari në garat e atletikës, por në lojën Tanks është mjaft e mundur.

Shumë lojtarë madje shpenzojnë para të vërteta për të përmirësuar disi personazhet e tyre (për shembull, në lojërat RPG si World of Warcraft) dhe për të arritur epërsi imagjinare. Duke u argëtuar shumë, dhe duke parë që kanë arritur në nivelin 25, ndërsa konkurrenti i tyre më i afërt nuk ka arritur ende në të 22-in, ata vazhdojnë të luajnë për ditë të tëra dhe të bëhen të varur nga interneti në procesin e kësaj gare.

Nga rruga, ky faktor motivues i varësisë në internet ( duke u përpjekur të jesh më i miri, të jesh i pari) mund të gjejë shprehje jo vetëm në lodrat në internet. Për shembull, në të njëjtat rrjete sociale, në sajte dhe forume ku përdoruesit krahasohen sipas vlerësimit (disa pikë dhe nivele për aktivitetin, paratë virtuale, numrin e miqve, etj.). Sa më shumë pikë të keni, aq më i lartë jeni në renditje. Sigurisht, epërsia virtuale, ndryshe nga ajo reale, nuk të jep kënaqësi të plotë, por është shumë më e lehtë për ta arritur atë.

Le të kthehemi te lojërat (edhe pse ndjekja e vlerësimeve mund të barazohet deri diku me një lojë). Një arsye tjetër pse varësia nga interneti po bëhet problem në shoqërinë moderne, sipas Erin Hoffman, një nga zhvilluesit e lojërave online, është zvarritja. Ja si e shpjegon ajo arsyen e kësaj varësie: “Kur flasim për varësinë nga interneti dhe në veçanti nga lojërat online, nuk po flasim për atë që bëjnë njerëzit, por për atë që nuk bëjnë, duke zëvendësuar përtacinë me sjellje varësie.”. Kjo do të thotë, një person tërhiqet gradualisht dhe bëhet një zombie për faktin se ai thjesht nuk donte të bënte një punë të padashur, të përmbushte detyrat e tij, të zgjidhte çështje komplekse dhe merrni vendime të vështira? Ndoshta pse jo. Por ndoshta arsyeja kryesore e shfaqjes së këtij lloj varësie nga interneti qëndron në orekset e tepruara të të mëdhenjve të industrisë së lojrave dhe fakti që lojërat bëhen në një mënyrë të veçantë që ju detyron të luani furishëm edhe në një kohë kur procesi nuk ju jep kënaqësi të vërtetë.

Nuk ka raste të izoluara kur një lojë e gjatë ka sjellë pasoja tragjike. Për shembull, një seancë online me orë të tëra duke luajtur World of Warcraft në tetor 2005 solli një nxënëse kineze në rraskapitje dhe vdekje. Dhe në vitin 2011, një amvise amerikane, e rrëmbyer duke luajtur të njëjtin Warcraft, harroi vajzën e saj trevjeçare, e cila vdiq nga kequshqyerja dhe dehidratimi.

Ja çfarë thotë një tjetër nga zhvilluesit e lojërave online, David Wong (ky person që punon për Microsoft dhe mbrojti tezën e tij mbi veçoritë se si funksionon truri i njeriut, di si t'i bëjë njerëzit e të gjitha moshave të varur nga Interneti): "Çdo varësi vjen nga tre komponentë - aktiviteti, koha dhe shpërblimi, dhe ka truke të panumërta duke përdorur të cilat këta tre faktorë mund të kombinohen me njëri-tjetrin në mënyrë që lojtari të tregojë modelin e sjelljes që synonte zhvilluesi."

• Varësia nga interneti e lidhur me lojërat e fatit në internet është në shumë mënyra e ngjashme me varësinë e zakonshme ndaj lojërave të fatit.

Kazinotë online, nga të cilat sot ka shumë në internet, duke joshur dhjetëra mijëra përdorues të rinj çdo ditë, rikrijojnë një botë joshëse dhe realiste kazino tradicionale. Simptomat e varësisë nga interneti të këtij lloji, si dhe shkaqet dhe pasojat e tij, janë të ngjashme me ato të kumarit të zakonshëm (bixhoz për para). Përveç nëse ka disa nuanca të vogla. Por disponueshmëria dhe, në përputhje me rrethanat, përfshirja është shumë herë më e lartë se performanca e objekteve konvencionale të lojërave të fatit.

Një raport i fundit i Shoqatës Amerikane të Psikologjisë, i cili iu kushtua problemit të varësisë ndaj lojërave të fatit në internet, thotë se kjo varësi i tërheq njerëzit në shumë më tepër sesa kazinotë apo automatet e zakonshme. Aty u vu re gjithashtu se adoleshentët bien në grupin e rrezikut para së gjithash, ndër ta varësia nga lojërat për para në internet është shumë më e zakonshme.

• Një lloj tjetër i varësisë nga interneti është e ashtuquajtura tërheqje kiberseksi - kjo është një dëshirë obsesive për të parë filma porno në rrjet dhe për t'u angazhuar në seks kibernetik.
  

Edhe pse në pamje të parë duket e padëmshme, varësia seksuale në internet është një problem serioz që qëndron në rrugën e sigurimit të sigurisë socio-psikologjike si të një individi ashtu edhe të shoqërisë në tërësi. Sot, shumë çifte ndahen ose janë në prag të ndarjes për shkak të prirjes së njërit prej bashkëshortëve për të kënaqur nevojat e tyre seksuale duke përdorur internetin. Njerëzit që vuajnë nga kjo varësi kanë pak kohë për komunikim të zakonshëm, kështu që gradualisht ndodh një ndërprerje emocionale në marrëdhëniet me njerëzit e vërtetë - familja, fëmijët, miqtë, puna dhe studimi shkojnë në sfond.

Kohët e fundit, gazeta e njohur angleze The Daily Mail publikoi mendimin e një numri shkencëtarësh, të cilët thanë se pornografia në internet ka krijuar një brez të ri që nuk është në gjendje të ndizet gjatë kontaktit normal seksual. Rezultati i publikimit ishte konkluzioni se impotenca po bëhet më e re dhe nuk është më problem vetëm për meshkujt e moshës së mesme dhe të moshuar.

Arsyet e kësaj varësie nga interneti janë pakënaqësia seksuale (si tek adoleshentët që fillojnë aktivitetin seksual dhe tek njerëzit e të gjitha moshave), përkeqësimi i marrëdhënieve seksuale me partnerët, mungesa e komunikimit dhe mosmarrëveshjet në familje, dhe veçoritë e internetit (qasja, anonimiteti, lejueshmëria, etj. mungesa e detyrimeve dhe nevoja për përshtatje psikologjike me një partner) vetëm kontribuojnë në shfaqjen e varësisë nga kjo tërheqje.

• Lista e llojeve kryesore të varësive nga Interneti mund të zgjerohet duke shtuar: hakimin; dëshirat e pavullnetshme për të blerë gjëra në ankande dhe dyqane online; shkarkim pafund i materialeve video dhe audio nga gjurmuesit e torrentit për të krijuar bazën tuaj të të dhënave, etj.

Fazat e zhvillimit të varësisë nga Interneti

1. Në fazën e parë, përdoruesi njihet me internetin, mëson për aftësitë e tij dhe zgjedh variantin e realitetit virtual që i përshtatet. Gradualisht, një person formohet stilin e vet online, duke kompensuar mungesën e komunikimit apo informacionit që i mungon në jetën reale.
2. Më tej, ekziston një distancë nga jeta reale, përdoruesi fillon të kalojë gjithnjë e më shumë kohë në realitetin që ai zgjodhi në fazën e mëparshme. Koha e kaluar online rritet... Gjithashtu, në fazën e dytë të formimit të varësisë nga interneti, kur njeriu ndalon përdorimin e internetit për të arritur qëllimet e jetës, pikërisht këto synime kalojnë në realitetin virtual. Për shembull, disa njerëz përdorin njohuritë e fituara në ueb në jetë, të tjerë e ndajnë këtë njohuri pikërisht atje në internet, duke përdorur qëllime egoiste (në një mënyrë të mirë), ata duan të bëhen të famshëm ose fitoni para, të tjerët rrisin vlerësimet e tyre në rrjetet sociale (reputacioni në faqet e internetit dhe forumet, etj.) ose thjesht shprehen. Kështu zhvillohet varësia, kur vetë komunikimi bëhet mënyra e vetme, e mirë ose e preferuar për të arritur qëllimin.
3. Faza e tretë është stabilizimi. Problemi është i dukshëm, shenjat dhe simptomat e varësisë nga interneti në fytyrë, gradualisht kthehet në një formë kronike. Pas pak, pasioni për ndërveprimin e zgjedhur bëhet më pak i theksuar, aktiviteti në rrjet shuhet. Një person kthehet në realitet, por ai e bën këtë pa asnjë dëshirë. Varësia nga interneti vazhdon, por në formë joaktive, dhe rritet me stresin ose kur shfaqen tema të reja interesante.

Simptomat e varësisë nga interneti

Shenjat kryesore që përcaktojnë varësinë nga interneti janë këto:

Trajtimi i varësisë nga interneti

Nuk është çudi që trajtimi i varësisë nga interneti është bërë pjesë e të ardhurave psikologë dhe psikiatër, sepse ka gjithnjë e më shumë njerëz me një mall jo të shëndetshëm për World Wide Web. Varësia nga interneti prek si burrat ashtu edhe gratë, si të rinjtë (në një masë më të madhe) ashtu edhe qytetarët e rritur, dhe numri i tyre po rritet çdo vit. Dështim vetë largoni varësinë nga interneti i çon përdoruesit të pavetëdijshëm për pasoja të tilla negative të jetës online në institucionet mjekësore ku trajtohen për çrregullime mendore që janë bërë manifestim i lidhjes me internetin dhe jo nga varësia ndaj internetit, pasi diagnoza e varësisë nga interneti ende nuk ekziston në mbarë botën.

Termi për herë të parë « varësia nga interneti » u përdor nga psikiatri amerikan Ivan Goldberg në 1994. Në këtë koncept, Goldberg nuk vendosi një kuptim mjekësor, sikur të ishte një varësi nga droga apo alkooli, por një sjellje e tillë, e cila shoqërohet me nivele të ulëta të vetëkontrollit, stresit dhe kërcënon të pengojë një jetë normale. Termi u përhap, megjithëse fillimisht u prezantua nga një psikiatër në formën e Hochma.

Megjithatë, nëse komuniteti ndërkombëtar ende nuk e ka kuptuar plotësisht shkallën e katastrofës, në disa vende varësia nga interneti njihet zyrtarisht si sëmundje dhe trajtimi i saj ndonjëherë kryhet me metoda shumë radikale. Për shembull, në Kinë, ku e para Klinika e varësisë nga interneti u shfaq në vitin 2005, pacientëve u përshkruhet një goditje elektrike - një pajisje që furnizon trupin me një tension prej tridhjetë volt.

Kur kontaktojnë një klinikë, specialistët kinezë së pari diagnostikojnë nëse një person ka varësi. Më tej, përshkruhet trajtimi me ilaçe, akupunktura dhe aktiviteti fizik i detyrueshëm. Në klinika të tilla, vendoset një rutinë e rreptë për pacientët: për 10-15 ditë (kjo zgjat mesatarisht trajtimi), një person zgjohet në gjashtë të mëngjesit, duke luajtur sport, duke kënduar këngë lavdërimi, duke pirë ilaqet kundër depresionit dhe duke marrë goditje elektrike. Gjithashtu në Kinë ka kampe të veçanta të tipit kazermë për adoleshentët nën 18 vjeç. Prindërit i sjellin atje deri në gjashtë muaj. Gjatë gjithë kësaj kohe, adoleshentët e varur nga interneti ndodhen në territorin e qendrave, studiojnë përgatitjen e ndërtimit dhe, si të rriturit, trajtohen me shkarkime elektrike.

Një trajtim i tillë i varësisë nga interneti nuk gjen mirëkuptim në botë, madje disa mjekë vendas janë kundër përdorimit të goditjes elektrike, veçanërisht kur bëhet fjalë për trajtimin e fëmijëve: Metoda të tilla janë shumë mizore dhe anasjelltas u shkaktojnë fëmijëve një thellësi trauma psikologjike megjithatë, ato përdoren kudo. Sot në Kinë ka shumë klinika për trajtimin e varësisë nga interneti. Shumica prej tyre praktikisht nuk kontrollohen nga askush dhe nuk janë profesionistë. Tao Hongkai, një psikolog i njohur kinez nga Pekini, thotë.

Në Finlandë, të varurit nga interneti trajtohen më me tolerancë, ata madje ofrojnë një shtyrje nga rekrutimi: " Për adoleshentët që luajnë lojëra online ditë e natë dhe kanë vetëm faqe në Facebook në vend të miqve të vërtetë, shërbimi ushtarak mund të jetë një tronditje e madhe.”, - thotë një nga drejtuesit ushtarakë të Finlandës, Jirki Kively.

Qendra e parë mbështetëse në botë për të varurit nga interneti ishte qendra e krijuar nga studiuesja më e famshme dhe autoritative në këtë fushë - Kimberly Young, profesoreshë e psikologjisë në Universitetin e Pittsburgh (Bratford), autorja e librit "Caught in the Net" i përkthyer. në shumë gjuhë. E krijuar prej saj në vitin 1995, Qendra (Qendra për Varësinë On-Line - Netaddiction.com) ofron këshilla jo vetëm për njerëzit e zakonshëm, por edhe për korporatat, institucionet arsimore dhe klinikat psikiatrike.

Në Rusi trajtimi i varësisë nga interneti kryhet gjithashtu, por lista e klinikave të përfshira në rehabilitimin e pacientëve të tillë është e kufizuar në Moskë dhe Shën Petersburg. Puna është se njësitë shkojnë për t'u trajtuar. Sepse shumica e të varurve ose nuk e konsiderojnë veten si të tillë, ose përpiqen ta luftojnë vetë varësinë e tyre. Ja çfarë thotë Konstantin Blokhin, një psikiatër në Klinikën e Shëndetit Mendor për këtë - " Edhe nëse nuk punoj në klinikë për një kohë shumë të gjatë, nuk mbaj mend asnjë thirrje të vetme nga njerëz të varur nga interneti". Mjeku shpjegon gjithashtu se me një diagnozë të tillë përdoren të njëjtat metoda si në trajtimin e varësisë nga droga - psikoterapia, ushtrimet fizike aktive dhe refleksologjia.

« Sot, qendrat ruse përdorin dy metoda për trajtimin e varësisë nga kompjuteri: psikoterapinë dhe psikofarmakoterapinë. Nëse i pari përfshin trajtim pa mjekim, atëherë i dyti është përdorimi i barnave psikotrope (antidepresivët dhe ilaçet kundër ankthit) dhe përdorimi i pikave.“- thotë Dmitry Fedotov, psikiatër në klinikën SPO Center.

Nëse nuk ka objekte të specializuara mjekësore në qytetin tuaj që trajtojnë varësinë nga interneti (edhe pse në shumicën e rasteve një psikolog i kualifikuar do t'ju ndihmojë), ose nëse thjesht mendoni se mund t'i hidhni vetë prangat e skllavërisë në internet, duhet të dini se ku të fillosh. Këshilla mbi metodat për të hequr qafe varësinë nga interneti do të jenë të dobishme për parandalimin e kësaj lidhjeje jo të shëndetshme.

Video sociale rreth varësisë nga interneti

Parandalimi i varësisë nga Interneti dhe mënyrat për ta hequr qafe atë

Të fillosh luftoni varësinë nga interneti, para së gjithash, duhet të pranoni që problemi ekziston dhe të kuptoni se askush nuk do t'ju ndihmojë të shpëtoni prej tij (nëse vendosni që nuk do të drejtoheni në ndihmën e një psikologu, mbështetuni vetëm te vetja).

Më efikas si të merreni me varësinë nga interneti- kthehuni në jetën reale dhe harroni ekzistencën e internetit për disa ditë. Ku ka hyrje, ka dalje! Dilni më shpesh në natyrë, takoni miqtë, merrni pjesë në ngjarje të ndryshme, mendoni hobi i harruar prej kohësh, filloni të luani sport, lexoni një libër interesant etj. Dëshiron të ndalosh së shpenzuari kaq shumë kohë në internet? Atëherë ndalo! Kjo është pikërisht ajo që dëshironi, apo jo?

Nëse tani nuk mund ta imagjinoni fare jetën tuaj pa rrjetet sociale, do ta keni të vështirë të hiqni dorë menjëherë. Për të filluar, ju mund të zvogëloni kohën e kaluar në to, dhe më pas, duke zvogëluar gradualisht aktivitetin, mund të minimizoni praninë tuaj atje. Sa për njerëzit që kontrollojnë postën e tyre herë pas here, mund të këshillohet që të caktojnë orë të caktuara për ta kontrolluar atë dhe të ndjekin rreptësisht këtë orar.

Luftoni varësinë nga interneti, si me çdo varësi tjetër, disa psikologë e konsiderojnë atë një ushtrim të pakuptimtë. Sipas mendimit të tyre, puna me varësitë obsesive nuk ka të bëjë me luftën si e tillë, por me zgjidhjen e problemeve të ekzistencës - formimin e lidhjeve të reja, interesave të reja, në fund të fundit, në kërkimi i kuptimit të jetës.

Duke folur për shkaqet e varësisë nga interneti, zbuluam se shpesh njerëzit "shpëtojnë" në rrjet nga një lloj pakënaqësie dhe problemesh. Prandaj, nuk do të mjaftojë thjesht të kufizoni kohën në internet; në të njëjtën kohë, është e nevojshme të merreni me shkaqet e këtyre problemeve. Merrni për shembull varësinë nga seksi në internet. Nëse një person zhytet në skllavërinë seksuale në internet (gratë kryesisht zgjedhin seksin virtual, dhe shikimi i pornografisë tashmë është prerogativë e burrave) për shkak të mungesës së një partneri, prandaj, ai duhet të gjejë një shpirt binjak. Nëse nuk keni komunikim të mjaftueshëm, mos dilni gri në forume, kërkoni atë në jetën reale. Nëse jeni një person i turpshëm, filloni luftoni drojën tuaj, Rregjistrohu Per kurse të të folurit publik.

A e përdorni internetin për punë, por vini re se gradualisht harroni biznesin dhe kaloni në kalim kohe të trashë? Filloni të regjistroni dhe analizoni kohën e kaluar në internet. Llogaritni afërsisht sa minuta ose orë shpenzoni për diçka të rëndësishme dhe të nevojshme. Lëreni këtë kohë të jetë minimumi juaj ditor. Çdo ditë, duke hyrë në internet, përpiquni të përmbushni këtë periudhë kohore. Kjo do t'ju japë mundësinë për të ndarë kohën e punës në mënyrën më efikase. Gjithashtu, me qëllim të produktivitetit dhe parandalimit të varësisë nga interneti, unë rekomandoj të bëni një listë të faqeve (ndoshta në mendjen tuaj) që duhet të vizitoni dhe ato që duhet të merren parasysh.

Në shumë faqe, këshilla që tregojnë se si si të shpëtojmë nga varësia nga interneti përmbajnë, për mendimin tim, rekomandime mjaft të çuditshme: Kërkojini të afërmit ose mikut tuaj të "fjalëkalojë" faqen tuaj në një rrjet social ose mesazher dhe lëreni të ju lejojë të shkoni atje vetëm një herë në javë», « Kërkojini ISP-së tuaj t'ju ndalojë të hyni në faqet ku thjesht po humbisni kohën tuaj.". Nëse këto këshilla ju përshtaten dhe nuk ju duken të çuditshme, atëherë përdorni ato.

Në procesin e vështirë për të hequr qafe varësinë nga interneti, mbështetja e të dashurve është e rëndësishme. Sa më shumë komunikim familjar që do të zëvendësojë përdorimin tuaj të tepërt të internetit, aq më mirë. Dhe nuk duhet të justifikoni dobësinë tuaj dhe përpjekjet e pasuksesshme për të luftuar varësinë nga interneti me faktin se një numër në rritje i njerëzve bien në këto "rrjete" dhe nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Mundohuni të notoni jashtë, edhe nëse të gjithë rreth jush po mbyten.

• Bëni një listë me arsyet pse duhet të ndaloni përdorimin e tepërt të internetit.
• Nëse aktualisht nuk keni nevojë të shkoni në internet, fikni kompjuterin tuaj.
• Mos hani ndërsa jeni ulur në kompjuter, në mënyrë që të shpërqendroheni nga modaliteti online.
• Fikni njoftimet automatike për emailet e reja, nëse nuk ka nevojë të veçantë për to.
• Kopjoni në një skedar të veçantë ose printoni faqe që përmbajnë informacione që përdorni shpesh, për shembull, mund të jetë një artikull për të si të relaksoheni pas punës. Në këtë mënyrë ju do të reduktoni vizitat tuaja në internet dhe do të tundoheni më pak për të lundruar në rrjet.
• Nëse vendosni të hiqni qafe varësinë nga interneti, duhet të rregulloni modelet tuaja të gjumit.

Në fakt, interneti ka një përfitim të madh dhe ky artikull është vetëm një paralajmërim, ndaj nuk duhet të arrihet në përfundimin se Interneti është pa mëdyshje i rrezikshëm dhe i dëmshëm. Kultivoni një kulturë të përdorimit të internetit në veten tuaj, bëjeni këtë fushë të mundësive të pakufishme një mjet për të arritur qëllimet dhe për të zgjidhur detyra reale, jo virtuale. Përdorni World Wide Web për të blerë aftësitë e nevojshme dhe të rëndësishme(për shembull, për studimi i gjuhës angleze ose për trajnim të shpejtë të shtypjes etj.) dhe marrjen e informacionit me rëndësi praktike.

Aleksandër

Alexey A.

`Institucioni arsimor buxhetor komunal "Shkolla e mesme Podgorodnepokrovskaya e rajonit të Orenburgut"

Varësia nga interneti:

problemet e shoqërisë moderne

Belyaeva Nadezhda Alekseevna

MBOU "Shkolla e mesme Podgorodnepokrovskaya", klasa 8

Drejtues: Koblova Marina Viktorovna, mësuese e shkencave kompjuterike

nga. Podgorodnaya Pokrovka, 2016

Përmbajtja:

Abstrakt……………………………………………………………………………………………………………….

Hyrje…………………………………………………………………………………………………………………

Problemet e shoqërisë moderne Varësia nga interneti ................................6

Klasifikimi i varësive nga Interneti ……………………………..….10

Mënyrat për të zgjidhur problemin…………………………………………..….…..11

Testi i varësisë nga Interneti. Kimberly Young………………………………14

Shënim…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

konkluzioni…………………………………………………………………..…….…22

Literatura…………………………………………………………………………………………………………………………………

shënim

Kjo vepër përmban material me temën "Varësia në internet: problemet e shoqërisë moderne". Zbulohen problemet e varësisë nga interneti dhe shkaqet e shfaqjes së saj. Një sondazh u krye mbi praninë e varësisë nga interneti në mesin e nxënësve të shkollës nga 11 deri në 17 vjeç.

Ky punim diskuton problemin kryesor të shoqërisë moderne, si dhe mënyrat për ta zgjidhur atë.

Synimi: Identifikoni shkaqet e varësisë nga Interneti dhe mënyrat për ta hequr qafe atë.

Detyrat:

Edukative:

Të identifikojë aspektet pozitive dhe negative të ndikimit të internetit tek studentët;

Identifikoni simptomat e varësisë nga Interneti;

Identifikoni shkaqet e varësisë nga interneti;

Përcaktoni mënyra për të hequr qafe varësinë nga Interneti.

Edukative:

Formimi i të menduarit kritik;

Formimi i nevojës për një mënyrë jetese të shëndetshme;

Zhvillimi i aftësive të punës në grup;

Edukimi i një personaliteti të zhvilluar shoqëror.

Zhvillimi:

Zbatimi i aftësive komunikuese, teknike dhe heuristike të studentëve;

Zhvillimi i interesit kognitiv të studentëve përmes përdorimit të teknologjive të internetit.

Metodat:

Kërkoni informacion në internet;

Anketa sociologjike;

Analiza.

Hipoteza: Interneti nuk është vetëm i dëmshëm, por edhe i dobishëm.

Prezantimi

Brezi i ri tani shqetëson shumë pyetje. Çfarë i bën të rinjtë të largohen nga një mënyrë jetese aktive dhe të kalojnë orë të tëra në internet? Çfarë saktësisht i tërheq ata në internet, cilat faqe vizitojnë? Pse varësia nga interneti shfaqet në një lloj arratisjeje nga realiteti, në të cilin procesi i lundrimit në rrjet e “zvarrit” aq shumë subjektin, saqë ai nuk është në gjendje të funksionojë plotësisht në botën reale. Këto pyetje na shqetësojnë edhe ne.

Termi "varësi nga interneti" u fut për herë të parë në praktikën psikiatrike nga psikiatri amerikan Ivan Goldberg.në vitin 1995. Me këtë shprehje, ai nënkuptonte më tepër se një problem mjekësor si alkoolizmi dhe varësia ndaj drogës, por një anomali sjelljeje e karakterizuar nga një nivel i reduktuar i vetëkontrollit dhe i aftë për të shkatërruar një jetë normale. Varësia nga interneti sot konsiderohet si një çrregullim mendor, i shprehur në pamundësinë e viktimës për t'u larguar në kohë nga rrjeti dhe dëshirën e vazhdueshme dhe obsesive për t'u futur sërish atje. Si të përballeni me varësinë nga interneti, cilat janë shenjat e kësaj gjendje, cili është trajtimi?

3. Problemet e shoqërisë moderne Varësia nga interneti.

Interneti si një arritje e madhe e progresit teknologjik ka një rëndësi të madhe për njerëzimin, duke kryer shumë funksione të dobishme dhe të pazëvendësueshme. Por, siç doli, World Wide Web ka një pasojë negative që është e përhapur në të gjithë botën - kjo është varësia nga Interneti, një problem i shoqërisë moderne. Cili është thelbi i tij dhe cili është rreziku i varësisë nga rrjeti?

Problemi i varësisë nga interneti nuk është me të vërtetë aq i padëmshëm. Disa psikologë ende e vendosin atë në të njëjtin nivel me alkoolizmin dhe varësinë nga droga, duke pasur parasysh pasojat antisociale. Sipas rezultateve të hulumtimit mbi temën e varësisë nga interneti, rezultoi se qëndrimi i gjatë dhe i pakontrolluar në internet shkakton ndryshime negative në gjendjen e vetëdijes dhe në funksionimin e përgjithshëm të trurit. Kjo kërcënon një person me humbjen e aftësisë për të mësuar dhe të menduarit të thellë analitik dhe për çdo punë intelektuale.

Përveç çrregullimeve mendore, varja e vazhdueshme në internet dhe zhvillimi i varësisë çojnë në faktin se një person humbet aftësitë e komunikimit real, fiton karakteristika antisociale në sjellje. Kështu, të gjitha avantazhet dhe komoditetet që ofron interneti (Skype, e-mail, tregti në internet), me përdorimin e tyre të pakontestueshëm dhe të vazhdueshëm, rrezikojnë të kthehen në problem.

Përveç çrregullimeve mendore dhe mendore, varësia nga interneti është shkaktar indirekt i sëmundjeve fizike. Pasoja më e zakonshme e qëndrimit të shpeshtë dhe të zgjatur në kompjuter është dëmtimi i shikimit. Një mënyrë jetese sedentare, e cila shoqëron në mënyrë të pashmangshme varësinë nga interneti, ndikon në gjendjen e shtyllës kurrizore (skoliozë, osteokondrozë), në punën e zemrës dhe enëve të gjakut (aritmi, hipertension, variçe).

Fakti që varësia nga interneti është një problem në shoqërinë moderne është veçanërisht i qartë për një tjetër nga pasojat e tij serioze: prishjen e marrëdhënieve familjare.

Sipas hulumtimit të Google Corporation, rreth 200 milionë njerëz lidhen me internetin çdo vit. Sipas ekspertëve, deri në vitin 2016 çdo i dyti banor i Tokës do të regjistrohet në botën virtuale. Si do të ndryshojë vetë Interneti deri në këtë kohë, mund të merret me mend vetëm. Tashmë sot në hapësirën virtuale mund të jetoni gjithë jetën tuaj: punoni, komunikoni, bini në dashuri, luani, vizitoni muzeume, konferenca shkencore, studioni dhe gjithashtu arrini popullaritet. Tashmë tani duket se bota në anën tjetër të monitorit po ngatërrohet gjithnjë e më shumë me realitetin, por çfarë do të ndodhë në 20 vjet, kur teknologjia kompjuterike do të tejkalojë të gjitha pritshmëritë tona? Dhe përgjigja për një akt virtual mund të jetë një goditje e vërtetë.

Si çdo varësi e rëndë, varësia nga interneti është e lidhur me krimin. Në Shangai, lojtari 41-vjeçar i lojës online LegendofMir 3, QiuChenwei, vrau mikun e tij, sepse i "vodhi" një shpatë virtuale. Gjykata e dënoi Qiun me vdekje, ndonëse me një afat prej dy vitesh: për sjellje të mirë në burg, dënimi mund të ndryshohej me burgim të përjetshëm dhe në të ardhmen, të reduktohej në 15 vjet. Prindërit e të vrarës ZhuCaoyuan nuk janë dakord me vendimin: “Djali im ishte vetëm 26 vjeç”, thotë babai i familjes. "Ne kërkojmë dënimin e menjëhershëm me vdekje për Qiu." 26-vjeçari kinez Xuyan, banor i qytetit Jinzhou (Provinca Liaoning), ndërroi jetë ndërsa ishte online në një lojë realiteti virtual. Sipas prindërve të tij, ai kaloi pothuajse të gjithë kohën e tij në kompjuter. Në vitin 2011, një amvise amerikane, e rrëmbyer nga loja Warcraft, harroi vajzën e saj trevjeçare, e cila vdiq nga kequshqyerja dhe dehidratimi. Çifti amerikan Billie ClayPain dhe Billie-Jean Hayworth ishin viktimat e një vrasjeje që do të mbahet mend në të gjithë botën. Çifti i ri u vra nga babai i një gruaje që e hoqën nga lista e miqve të tyre në Facebook. Një grua kineze e quajtur Slowly, një lojtare e World of Warcraft, ka vdekur pas disa ditësh lojëra pa ndërprerje. Pak minuta para vdekjes së saj, vajza u tha lojtarëve të tjerë se ishte tmerrësisht e lodhur dhe nuk ndihej mirë. Anëtarët e komunitetit të lojërave organizuan një shërbim virtual përkujtimor për të, duke rreshtuar personazhet e tyre në një rresht me kokën ulur në kujtim të Slowly. Ajo u kujtua si "një lojtare e zellshme dhe e përkushtuar".

Pas dhjetëra rasteve të ngjashme të varësisë nga interneti, Kina e ka njohur varësinë nga interneti si një sëmundje dhe një problem serioz në nivel shtetëror. Kina nuk është i vetmi vend ku varësia nga interneti diskutohet në nivel shtetëror. Koreja e Jugut, Tajlanda dhe Vietnami gjithashtu kanë ndërmarrë hapa për t'i mbajtur adoleshentët që të mos përfshihen shumë në realitetin virtual. Në kuadër të këtyre masave, pranimi i fëmijëve në klubet e internetit është i kufizuar dhe janë futur sistemet e “kontrollit prindëror” që mbyllin automatikisht seancën e komunikimit çdo pesë orë lojë online. Në Finlandë, "Internetaholics" (të varur nga interneti) trajtohen më butësisht: varësia nga interneti mund të çojë edhe në një shtyrje të rekrutimit. Klinikat ruse gjithashtu trajtojnë këtë varësi, por asnjë vend nuk ka shkuar aq larg në luftën kundër varësisë nga interneti sa Kina.

Sipas Erin Hoffman, një zhvillues lojërash në internet, një nga shkaqet e varësisë nga interneti është zvarritja. Zvarritja është tendenca e një personi për të shtyrë vazhdimisht gjërat e rëndësishme ose të pakëndshme. Ajo shpjegoi shumë mirë se cili është shkaku i varësisë: “Kur flasim për varësinë, nuk flasim për atë që bëjnë njerëzit, por për atë që nuk bëjnë, duke e zëvendësuar mosbërjen me sjellje varësie. Çdo varësi përbëhet nga tre faktorë - koha, aktiviteti dhe shpërblimi, dhe ka mënyra të panumërta në të cilat këta tre komponentë mund të kombinohen me njëri-tjetrin në mënyrë që lojtari të demonstrojë stereotipin e sjelljes që dëshiron zhvilluesi.

Njerëzit me varësi nga interneti dalin më rrallë dhe komunikojnë më pak me njerëzit e tjerë, vuajnë nga mungesa e gjumit, kequshqyerja, rrallë merren me sport, varësitë e tjera nuk janë të huaja. Studimet e fundit kanë treguar gjithashtu se kthimi i vazhdueshëm në motorët e kërkimit në internet për informacion e zbeh kujtesën, sepse përdoruesit nuk e shohin nevojën për të mbajtur mend informacionin që mund të merret lehtësisht në çdo kohë.

Tjetërsimi i njeriut nga njeriu po bëhet praktikisht normë e jetës së sotme, si pasojë e problemit socio-psikologjik të vetmisë njerëzore në botën moderne. Në këtë drejtim, detyra e ofrimit të ndihmës psikologjike me metoda të largëta mund të jetë veçanërisht e rëndësishme për varësinë nga Interneti. Kjo është një situatë ku i njëjti ilaç mund të veprojë edhe si ilaç dhe si burim i sëmundjes. Këshillimi në distancë (DC) është një model i këshillimit psikologjik (psikokorrigjim, psikoterapi), i cili kryhet me metoda të ndryshme të komunikimit në distancë - duke përdorur telefonin dhe internetin, duke ofruar ndihmën e nevojshme psikologjike kur një person nuk gjen më burime të brendshme për të zgjedhur. sjellje në një situatë të vështirë të jetës. Natyra dhe shkalla e vështirësisë së situatës përcaktohen si nga veçoria e vetë situatës ashtu edhe nga vetitë personale të personit. Emocionet shpesh e pengojnë klientin të kuptojë gamën e plotë të komponentëve të rëndësishëm të një situate të vështirë. Një nga detyrat e konsulentit është t'i ndihmojë ata të kuptojnë rëndësinë e tyre. Këshillimi ndihmon një person me përgjegjësi dhe lirisht të arrijë një qëllim të caktuar dhe të mësojë sjellje të reja.




Klasifikimi i varësive nga Interneti .

5 llojet kryesore të varësisë nga interneti janë:
1. Shfletim obsesiv në ueb - udhëtime të pafundme në World Wide Web, duke kërkuar informacion.
2. Varësia ndaj komunikimit virtual dhe njohjeve virtuale - vëllime të mëdha korrespondence, pjesëmarrje e vazhdueshme në dhomat e bisedave, forume në internet, tepricë e të njohurve dhe miqve në ueb.
3. Varësia nga lojërat - një pasion obsesiv për lojërat kompjuterike në rrjet.
4. Nevoja e ngulët financiare - lojërat e fatit online, blerjet e panevojshme në dyqanet online ose pjesëmarrja e vazhdueshme në ankande online.
5. Varësia kibernetike - një tërheqje obsesive për të vizituar faqet pornografike dhe për t'u angazhuar në seks kibernetik.

Statistikat shpërndan shërbimet e rrjetit sipas frekuencës së varësisë nga Interneti në mënyrën e mëposhtme:
1. Biseda - 37%
2. Lojëra me shumë lojtarë - 28%
3. Telekonferenca përmes rrjetit - 15%
4. Email - 13%
5. Faqet e internetit në mbarë botën - 7%
6. Protokollet e tjera të rrjetit (ftp, Torrent, etj.) - 2%

Nga analiza rezulton se faktori kryesor për shkak të të cilit janë përhapur të gjitha këto dukuri është anonimiteti i individit në internet.

Mënyrat për të zgjidhur problemin.

Është e mundur të përdoren teknika të auto-stërvitjes, si kontrolli i frymëmarrjes, si dhe përdorimi i programeve të bllokimit të internetit.

Në vitin 2009, shkrimtari Stanislav Mironov botoi me akses të lirë në një nga burimet letrare romanin "Virtualiteti", i cili tregon për problemin e varësisë nga interneti, ku autori e klasifikon varësinë nga interneti jo vetëm si një çrregullim mendor, por edhe si një akut. problem social, duke sugjeruar mënyra për ta zgjidhur atë. Në vitin 2013, bazuar në romanin nën kujdesin e administrimit të rajonit të Vladimir nën rendin shoqëror shtetëror në kuadrin e programit të synuar afatgjatë "Sigurimi i sigurisë së informacionit të fëmijëve, prodhimi i produkteve të informacionit për fëmijë dhe qarkullimi e produkteve të informacionit në rajonin e Vladimir për 2013-2015" nga studentët e Kolegjit Rajonal të Kulturës dhe Arteve të Vladimirit organizuan një shfaqje - fantazi rock "Pika pa kthim" (drejtoreshë - Evgenia Prozorovskaya). Premiera e shfaqjes u zhvillua në Kolegjin Rajonal të Kulturës dhe Arteve Vladimir më 15 nëntor 2013, dhe më pas, me udhëzimet e Departamentit të Kulturës të Rajonit Vladimir, grupi udhëtoi në shumë qytete të Rajonit Vladimir.

Siç e dini, trajtimi më i mirë për varësinë është zëvendësimi i njëri-tjetrit, më i padëmshëm dhe ndoshta edhe i dobishëm. Për shembull, një metodë e njohur për trajtimin e varësisë nga alkooli është grumbullimi i alkoolistëve të tillë në grup, ndërsa shumica zhvillojnë varësinë nga komunikimi në grup, ndërsa refuzojnë alkoolin. Kështu, një varësi zëvendësohet nga një tjetër.

Duhet të theksohet se vetë varësia nga interneti është shumë më e padëmshme se e njëjta varësi ndaj alkoolit ose drogës, pasi nuk ka shkatërrim të qelizave të trurit dhe nuk i shkaktohet dëme domethënëse trupit. Edhe pse disa psikologë vërejnë disa shqetësime të aktivitetit të SNQ tek pacientët, megjithatë, këto shqetësime janë të pakrahasueshme me veprimin e toksinave. Janë të shumta rastet kur personat e varur nga droga apo alkoolistët e kanë ulur dozën për shkak të seancave të gjata në internet dhe disa e kanë braktisur plotësisht toksinën. U zhvillua i njëjti variant i zëvendësimit të një varësie me një tjetër.

Në rastin e varësisë nga interneti, duke qenë se pacientët nuk kanë varësi kimike, por vetëm varësi psikologjike dhe sindroma e tërheqjes është shumë më e lehtë, është mjaft e mundur të zëvendësohet varësia nga interneti me ndonjë hobi të dobishëm, për shembull, një mënyrë jetese të shëndetshme, një mënyrë jetese të ekuilibruar. dietë, mbledhja e diçkaje - ndonjë ose edhe mësimi ose krijimi i diçkaje. Për shembull, disa pacientë fillojnë të përfshihen në punë me gjilpërë, vizatim, fotografi, etj.

Në problemin e trajtimit të varësisë nga Interneti, identifikimi i shkaqeve të zhvillimit të tij luan një rol të rëndësishëm. Pra, Kimberly Young, pasi kreu hulumtimin e tij, vuri në dukje se rreth 91% e pacientëve kanë një lloj të dytë të varësisë, domethënë një dëshirë obsesive për të komunikuar në internet. Ai (Kimberly Young) propozon hapjen e grupeve të ndihmës sociale, të cilat, ngjashëm me grupet e pacientëve me varësi ndaj alkoolit, do t'i ndihmojnë njerëzit të heqin qafe varësinë nga interneti. Në këtë rast, grupi do të bëhet kështu një zëvendësues i nevojës për komunikim social. Sot në mbarë botën ka shumë qendra të tilla të hapura nga Kimberly Young.
Në pacientë të tjerë, varësia nga interneti zhvillohet në sfondin e disa komplekseve, më shpesh të lidhura me pamjen ose inferioritetin imagjinar seksual. Prandaj, njerëz të tillë kërkojnë trajtim që synon rritjen e vetëvlerësimit. Kjo do të thotë, eliminimi i kompleksit heq automatikisht frikën e komunikimit në jetën reale, dhe si rrjedhim varësinë nga interneti.

Shenjat e varësisë nga interneti tek adoleshentët:

Ulje e performancës akademike, mungesa sistematike, shtyrje e testeve dhe provimeve dhe probleme të tjera në procesin mësimor.

Ndryshime të shpeshta të paarsyeshme të humorit, nga i plogësht në të entuziazmuar, nga i dëshpëruar-depresiv në i ngazëllyer-euforik.

Reagim i dhimbshëm dhe joadekuat ndaj kritikave, komenteve, këshillave.

Kundërshtimi në rritje ndaj prindërve, të afërmve, miqve të vjetër.

Tërheqje të konsiderueshme emocionale.

Përkeqësimi i kujtesës dhe vëmendjes.

Sulmet e depresionit, frika, ankthi, shfaqja e fobive.

Komunikimi i kufizuar me miqtë, prindërit, të afërmit, një ndryshim i rëndësishëm në rrethin shoqëror.

Lënia e rasteve në të cilat kishte interes, braktisja e hobive.

Humbja e sendeve me vlerë ose parave nga shtëpia, shfaqja e gjërave të njerëzve të tjerë, borxhet monetare.

Shkathtësi, mashtrim, parregullsi, përtaci, më parë jo karakteristike

Testi i varësisë nga Interneti. Kimberly Young.

Në Shtetet e Bashkuara, specialisti kryesor në studimin e varësisë nga interneti tani konsiderohet të jetë një profesor i psikologjisë në (), autor i librit të famshëm "Caught in the Net" ("I kapur në rrjetë" ) të përkthyer në shumë gjuhë. Ajo është gjithashtu themelueseQendra për varësinë në internet ). Qendra, e themeluar në , këshillon klinikat psikiatrike, institucionet dhe që përballen me abuzimin e internetit. Qendra shpërndan lirisht informacion dhe metoda për të hequr qafe varësinë nga Interneti. Shkencor aktiviteti K . Yang përfaqësohet gjerësisht në media të tilla - burime si Wall Street Journal, New York Times, London Times, Newsweek, USA Today, CBS News, Time, CNN, Fox News, The Today Show, DheMirëmëngjes Amerikë. Dr. C. Young - Fitues i çmimitÇmimi "Psikologjia në Media", themeluar nga Shoqata Psikologjike e Pensilvanisë(PPA); dhënë "Çmimi Alumni Ambassador"I dhënë nga Universiteti Indiana i Pensilvanisë për të diplomuarit e tij për përsosmëri në profesionin e tyre të zgjedhur. Kimberly Young është aktualisht (Universiteti St. Bonaventure)dhe vepron si ekspert në sit .

Test:

A e gjeni shpesh veten duke kaluar më shumë kohë në internet sesa keni menduar?
2. A i neglizhoni shpesh punët e shtëpisë për të kaluar më shumë kohë në internet?
3. A preferoni shpesh të jeni online sesa të jeni intim me partnerin?
4. A bëni shpesh njohje të reja me përdoruesit e internetit kur jeni online?
5. A pyesin shpesh njerëzit përreth jush për sasinë e kohës që kaloni në internet?
6. A vuan shpesh performanca juaj akademike ose e punës për shkak se kaloni shumë kohë në internet?
7. A kontrolloni shpesh e-mail-in tuaj përpara se të bëni diçka tjetër që është më e nevojshme?
8. A vuan shpesh produktiviteti juaj i punës për shkak të varësisë suaj nga Interneti?
9. Jeni shpesh në mbrojtje dhe të fshehtë kur ju pyesin se çfarë bëni në internet?
10. A i bllokoni shpesh mendimet shqetësuese për jetën tuaj reale me mendime ngushëlluese për internetin?
11. A e gjeni shpesh veten duke pritur me padurim të jeni sërish online?
12. A mendoni shpesh se jeta pa internet është e mërzitshme, boshe dhe

pa gëzim?
13. A shani shpesh, bërtisni ose shprehni ndryshe bezdinë tuaj kur dikush përpiqet t'ju largojë nga të qenit në internet?
14. A e neglizhoni shpesh gjumin duke qëndruar zgjuar deri vonë në internet?
15. A prisni shpesh me padurim atë që do të bëni në internet ndërsa jeni jashtë linje apo fantazoni të jeni online?
16. A i thoni shpesh vetes "një minutë më shumë" kur jeni në internet?
17. A dështoni shpesh kur përpiqeni të shkurtoni kohën e kaluar në internet?
18. A përpiqeni shpesh të fshehni sasinë e kohës që kaloni në internet?
19. A zgjidhni shpesh të kaloni kohë në internet në vend që të dilni me miqtë?
20. A ndiheni shpesh të dëshpëruar, të mbingarkuar ose nervoz kur jeni jashtë linje dhe zbuloni se kjo gjendje largohet sapo hyni në internet?

Pikët jepen sipas skemës së mëposhtme:
asnjëherë - 0 pikë;
rrallë - 1 pikë;
ndonjëherë - 2;
zakonisht - 3;
shpesh - 4;
gjithmonë 5 pikë.

Interpretimi i rezultateve të testit:

Më pak se 20 pikë: "Ju nuk keni një varësi nga interneti".
20 - 49 pikë: “Ju kaloni shumë kohë në internet dhe jeni në gjendje të kontrolloni veten”.
50 - 79 pikë: Ju keni një varësi mesatare nga Interneti. Interneti ndikon në jetën tuaj dhe shkakton disa probleme”.
Më shumë se 80 pikë: "Ju keni një varësi të fortë nga Interneti. Interneti është shkaku i shumë problemeve në jetën tuaj."

memo .

Le të flasim për historinë e faqeve të vizituara në shfletues. gjegjësisht, ku mund të shihet në shfletues të ndryshëm të internetit dhe si ta fshini atë.

Kur mund t'ju duhet të shikoni historinë tuaj të shfletimit?

Për shembull, keni gjetur një artikull të dobishëm në internet ose në një faqe interneti, por keni harruar ta shtoni faqen te Të preferuarat (ose Faqerojtësit). Gjetja e së njëjtës faqe përsëri mund të jetë problematike, veçanërisht nëse e keni hasur rastësisht. Kjo është ajo ku historia e shfletimit mund të ndihmojë. Kur e hapni, mund të shihni një listë të të gjitha sajteve që keni vizituar. Ndoshta do të jetë shumë më e lehtë të gjesh faqen e duhur në këtë listë sesa ta kërkosh përsëri përmes një prej motorëve të kërkimit në internet.

Ose dëshironi të dini se cilat faqe kanë hapur përdoruesit e tjerë të kompjuterit në shfletues. Për shembull, nëse fëmijët tuaj vizitojnë ndonjë vend të dyshimtë. Ose anasjelltas, prindërit). Është gjithashtu e dobishme të zbuloni se cilat faqe janë vizituar në ditën kur, për shembull, keni kapur një virus baneri nga mashtruesit e ransomware në internet. Për të qenë më pas më të kujdesshëm në lidhje me këto burime të internetit. Gjëja kryesore është të mos hapni përsëri këto faqe, por thjesht shikoni emrat! Përndryshe, rrezikoni të shkarkoni përsëri një virus. Sigurisht, një antivirus mund t'ju shpëtojë nga një problem i tillë. por ju duhet të kuptoni se nuk ka kurrë një mbrojtje qind për qind, dhe të jeni të kujdesshëm dhe të kujdesshëm në internet vetë.

Le të shohim se si të hapni historikun e shfletimit (ose të regjistroheni) në shfletues të ndryshëm, si të punoni me këtë listë dhe gjithashtu si t'i fshini këto hyrje tërësisht ose pjesërisht. Mund t'ju duhet të fshini historikun tuaj të shfletimit nëse, për shembull, nuk dëshironi që përdoruesit e tjerë të kompjuterit të dinë se cilat faqe keni parë dhe në të njëjtën kohë nuk keni përdorur modalitetin incognito (ose privat). gjë që do t'ju lejonte të mos lini gjurmë të aktivitetit tuaj në shfletues.

Përveç adresës së faqes në histori, si rregull ruhen edhe data dhe ora e vizitës. Për më tepër, shfletues të ndryshëm ofrojnë mundësi shtesë për të punuar me historinë e shfletimit, si kërkimi, filtrimi, fshirja.

Shënime për nxënësit e klasave 8-11 kur përdorin internetin

Interneti ofron një sasi të madhe mundësish mësimi, por ka edhe shumë informacione që nuk janë as të dobishme dhe as të besueshme. Përdoruesit e uebit duhet të mendojnë në mënyrë kritike për të vlerësuar saktësinë e materialeve; sepse absolutisht kushdo mund të publikojë informacion në internet. Kjo vlen edhe për fëmijët, të cilët priren të mendojnë: “Të jesh në internet do të thotë se është e drejtë. Gazetat ose revistat kanë njerëz që kontrollojnë: korrektor dhe redaktor. Por interneti nuk do të jetë në gjendje të verifikojë se sa i vërtetë është informacioni i postuar.

SI TË MBROJMË NGA INFORMACIONI I JOBESUESHËM?

 As nocioni se ka një internet të sigurt diku. Duhet mbajtur mend se shumica e burimeve krijohen për qëllime komerciale, dhe qëllimet e dikujt realizohen këtu.

 Përgjegjësia për studentët që vizitojnë site që nuk kanë të bëjnë me detyrat e edukimit dhe edukimit dhe monitorimin e vizitave të tyre në vendet përkatëse në shkollë kryhet nga mësuesi, në shtëpi - nga prindërit.

 Kontrolli selektiv i informacionit në kompjuterët e shkollave kryhet nga Këshilli Publik i Shkollës për rregullimin e aksesit në informacion në internet për të siguruar formimin e vlerave të nevojshme morale dhe shpirtërore tek brezi i ri.

 Ky kontroll është i nevojshëm për shkak të pamundësisë për të lundruar në informacion për shkak të karakteristikave të moshës së nxënësve.

 Ka burime në internet që dëmtojnë brezin e ri. Dhe ky është një problem shumë serioz.

 Aktualisht është duke u zhvilluar një projektligj federal "Për mbrojtjen e fëmijëve nga informacioni i dëmshëm për shëndetin, zhvillimin moral dhe shpirtëror të tyre".

 Qasja e sigurt në internet mund të sigurohet në shumë mënyra: përmes filtrimit, rregullimit, vetërregullimit të industrisë së internetit etj. Mënyra më efektive është kontrolli i familjes.

 Përdorni mjete të papërshtatshme për filtrimin e materialeve (të tilla si kontrollet prindërore të MSN Premium ose ato të integruara në Internet Explorer®). Por filtrat mund të ndihmojnë vetëm në bllokimin e disa materialeve të padëshiruara, ata nuk mund ta zgjidhin plotësisht problemin. Shprehjet e urrejtjes që gjenden në internet shpesh marrin forma të buta dhe jo gjithmonë njihen nga filtrat. Prandaj, është e rëndësishme të ruani një marrëdhënie besimi me prindërit.

Për të mbrojtur veten, familjen dhe prindërit tuaj nga rreziqet e internetit dhe shkaktimi i dëmeve të mundshme, fëmija duhet të marrë masat paraprake të mëposhtme kur përdor internetin:

Asnjëherë mos jepni emrin, numrin e telefonit, adresën ku jetoni ose studioni, fjalëkalimet ose numrat e kartës së kreditit, vendet e preferuara të pushimeve ose aktivitetet e kohës së lirë.

Përdorni një emër ekrani neutral që nuk përmban nënkuptime seksuale dhe nuk jep asnjë informacion personal, duke përfshirë ato indirekte:

për shkollën ku studioni, vendet që vizitoni shpesh ose planifikoni t'i vizitoni, etj.

Nëse diçka ju frikëson në lidhje me kompjuterin tuaj, fikeni atë menjëherë. Tregoju prindërve ose të rriturve të tjerë për këtë.

Tregojini gjithmonë një të rrituri për çdo incident në internet që ju bën të ndiheni në siklet ose në ankth.

Përdorni filtrat e postës elektronike për të bllokuar mesazhet e padëshiruara dhe të padëshiruara.

Asnjëherë mos pranoni një takim ballë për ballë me njerëz që keni takuar në internet. Tregojuni prindërve tuaj për oferta të tilla menjëherë.

Ndalo të gjitha kontaktet me email, mesazhe të çastit ose dhoma bisede nëse dikush fillon t'ju bëjë pyetje të natyrës personale ose përmban nënkuptime seksuale. Tregoju prindërve për këtë.

8. Përfundim.

Nga njëra anë, Interneti është një dhuratë domethënëse qytetërimi, e cila në një farë mënyre lehtëson dhe pasuron jetën tonë. Por nga ana tjetër, mund të jetë shumë e rrezikshme dhe të sjellë shumë telashe në jetën tonë. Megjithëse bota moderne është e paimagjinueshme pa internetin, mendoni dy herë përpara se të vizitoni sërish faqen tuaj të mediave sociale - varësia nga interneti nuk është më thjesht një mit. Kërkesat e shoqërisë moderne janë të tilla që është e pamundur të refuzosh të komunikosh me një kompjuter. Njohja me të ndodh tashmë në foshnjëri, pa kompjuter është e pamundur të imagjinohet të mësuarit në shkollë dhe në të gjitha fazat pasuese të arsimit, aftësia për të punuar me një kompjuter është një parakusht për shumicën dërrmuese të aktiviteteve në botën moderne.

Sigurisht, kjo nuk do të thotë se është e nevojshme ta zhdukni atë si një objekt të keq, thjesht duhet ta trajtoni atë jo si një mjet argëtimi dhe të përpiqeni ta përdorni internetin vetëm për disa qëllime specifike, dhe të mos uleni në të për orë të tëra. nga përtacia ose mërzia. Dhe atëherë, më duket, nuk do të marrim një reagim kaq negativ nga përdorimi i tij.

Nëse mendoni për këtë pyetje, atëherë të paktën shpërqendroheni pak nga rrjeti virtual. Prandaj, parandalimi i varësisë nga kompjuteri është problemi më urgjent i shoqërisë. Për të mos u bërë skllav i rrjetit, para së gjithash duhet të jeni të vetëdijshëm për këtë problem dhe të kuptoni se përveç vetes, askush nuk do t'ju ndihmojë të shpëtoni nga kjo sëmundje e dëmshme. Dhe në përgjithësi, imagjinoni për një moment se si njerëzit jetonin pa internet. Po, nuk ishte e lehtë, por sa interesante dhe informuese. Në fund të fundit, e veçanta e hapësirës virtuale është se ajo thjesht nuk ekziston. Pra, nuk ka nevojë të humbni kohën tuaj të çmuar për diçka që nuk është aty.

Letërsia .

Zhichkina A. Aspektet socio-psikologjike të komunikimit në internet.

Belinskaya E., Zhichkina A. Studime moderne të komunikimit virtual: probleme, hipoteza, rezultate.

Voiskunsky A.E., Fenomeni i varësisë në internet // Hulumtim humanitar në internet / Ed. A.E. Voiskunsky. M, 2000. F. 100-131.

Vygonsky S.I. Ana e kundërt e internetit. Psikologjia e punës me kompjuter dhe rrjet. - Moskë: Phoenix, 2010

I riu K.S. Diagnoza - Varësia nga Interneti // Mir Internet 2000. Nr. 2. F. 24-29

http://www.imago.spb.ru/soulbody/articles/article3.htm

http://psyhelp.ru/internet/

http://www.rg.ru/2012/10/04/internet-zavisimost-site.html

http://vprosvet.ru/internet-zavisimost/

http://shkollazhizni.ru/archive/0/n-42585/

http://www.po-miry.ru/MEDICINA/DEPENDENCE/computer.htm

Dërgoni punën tuaj të mirë në bazën e njohurive është e thjeshtë. Përdorni formularin e mëposhtëm

Studentët, studentët e diplomuar, shkencëtarët e rinj që përdorin bazën e njohurive në studimet dhe punën e tyre do t'ju jenë shumë mirënjohës.

Dokumente të ngjashme

Varësia nga interneti si një problem i rëndësishëm i shoqërisë moderne, shkaqet dhe pasojat kryesore të saj, vlerësimi i prevalencës, historia e kërkimit. Analiza e sistemit të fenomenit të varësisë nga Interneti si objekt kërkimi në lidhje me studentët e MGIMO.

punim afatshkurtër, shtuar 23.06.2012


Historia e termit "varësi nga interneti", një problem psikologjik i sjelljes me një nivel të reduktuar të vetëkontrollit që kërcënon të prishë një jetë normale. Klasifikimi, simptomat dhe rreziku i varësisë nga Interneti, duke hequr qafe interesin e tepërt në internet.

abstrakt, shtuar më 14.12.2011


Problemi i të mësuarit me internetin në studimet vendase dhe të huaja. Kategoritë e njerëzve që janë të varur nga kompjuteri: lojtarë, blerës dhe adhurues të seksit virtual. Ndikimi i varësisë nga interneti në gjendjen fizike dhe mendore.

punim afatshkurtër, shtuar 19.11.2012


Varësia në internet: deklarata e problemit, metodat e studimit, praktikë. Koncepti dhe kriteret e varësisë nga interneti. Karakteristikat psikologjike të një adoleshenti. Ndikimi i varësisë nga Interneti në zhvillimin e personalitetit të një adoleshenti, arsyet e formimit dhe parandalimit të tij.

punim afatshkurtër, shtuar 03/04/2011


Historia e kompjuterit. Shkaqet dhe pasojat e varësisë nga interneti. Simptomat psikologjike dhe fizike të zhvillimit të kësaj patologjie sipas Kimberly Young. Analiza e gjendjes aktuale të internetit në Rusi. Rezultatet e testit të varësisë nga interneti.

prezantim, shtuar 03/12/2015


Karakteristikat psikologjike të moshës studentore; tiparet e varësisë nga interneti: shkaqet, llojet, shenjat, pasojat. Programi diagnostik për studimin e varësisë nga Interneti, analiza e rezultateve, zhvillimi i masave parandaluese.

punim afatshkurtër, shtuar 22.04.2011


Analiza e proceseve mendore njohëse dhe roli i tyre në ndërtimin e imazhit të botës përreth. Bazat psikologjike për formimin e varësisë ndaj kompjuterit dhe internetit. Studimi i aktivitetit njohës te njerëzit me shkallë të ndryshme të varësisë.

tezë, shtuar 26.02.2010


Thelbi i varësisë nga Interneti dhe fazat e zhvillimit të tij. Karakteristikat e moshës së formimit të kësaj varësie tek adoleshentët. Metodat për diagnostikimin e varësisë nga Interneti. Puna psikologjike me dëshirën obsesive adoleshente për të qenë vazhdimisht në internet.

punim afatshkurtër, shtuar 13.01.2016